fbpx
العناية بالشعر

كيف أجعل شعري صحياً

الشعر عبارة عن البروتين , واذا إتبعت الأساليب الصحيحة قد لا تحتاجين الذهاب إلى الكوافير والإنتظار الممل فيها ، فكل شخص مختلف عن الاّخر وكل شعر يحتاج إلى العناية الخاصة به ولكن هناك طرق صحية وأدوات صحيحة ثابتة للحصول شعر صحى وجذاب .

Advertisement
Advertisement

طريقة العناية بالشعر :


أولا : غسل الشعر بطريقة صحيحة :


فيجب أن تغسلى شعرك بالشامبو ولكن كثرة إستخدامه سيتسبب بأن يكون الشعر جاف , لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من على الشعرة فيصبح جافا ولذلك يكفى مرتين أسبوعيا فقط .

ثانيا : إستخدام البلسم :


يجب إختيار نوع البلسم المناسب لنوع شعرك وأن يكون معالج للتلف أو معالج للشعر الصبوغ إذا تريدين هذا وهكذا ويكون إستخدامه بعد الشامبو .

ثالثا تجفيف الشعر :


من الأخطاء الفادحة التى ترتكبها المرأه فى نفسها هى تجفيف الشعر بمجفف الشعر مباشرة وإنما هو للضرورة فقط ، بل يجب لف الشعر بمنشفة الشعر أولا ثم نتركه ينشف فى الهواء الطلق .

رابعا : حمامات الزيت :


يجب إستخدام الزيوت المخصصة لنوع شعرك ومساميته سواء كان الشعر بمسامية عالية أو منخفضة أو متوسطة ، وذلك لأن لكل نوع مسامية الزيوت المناسبة لها من حيث الزيت ثقيل أو خفيف أو زيوت حارة أو باردة وذلك كالأتى :

• الشعر العادى يحب الزيوت الطبيعية مثل زيت السفرجل وزيت الرشاد وزيت الحنة وذلك عن طريق دهنه على فروة الرأس بنوع واحد كل مرة أو ممكن خلطهم وإستخدامهم مع بعض وسيعطى نتائج مدهشة .
• الشعر الجاف : الزيوت التى تناسب الشعرالجاف وتحميه من التلف هو زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الخروع وزيت إكليل الجبل ويستخدم بالطريقة السابقة .
• الشعر الدهنى : من الزيوت المناسبة لهذا النوع من الشعر ، زيت الثوم وزيت النارجيل وزيت الصفصاف .

خامسا : تمشيط الشعر :


إن المبالغة فى تمشيط الشعر يضره أكثر من نفعه وكذلك طريقة تمشيطه تؤثر أيضا على صحة الشعر فمن المتوسط تمشيط الشعر مرتين يوميا ويجب إستخدام فرشاة الشعر المناسبة لنوع الشعر سواء ثقيل او خفيف او ناعم ام كيرلى ، ويجب عدم تمشيط الشعر وهو رطب فذلك يؤدى إلى تقصفه وتلفه .

سادسا : تأثير الإجهاد على صحة الشعر :


إن الإجهاد والتوتر والحالة النفسية يؤثرعلى صحة الشعر ويؤدى الى تساقطه وتلفه فيجب التخلص من ذلك الشعور عن طريقة الوسائل الصحية مثل اليوجا و عبادة التأمل وممارسة رياضة ركوب الدراجات وجميع الرياضات بأنواعها .

سابعا : قشر الشعر :


قشرة الشعرضارة جدا بالشعر حيث أنها تقفل مسام الشعر وتمنع دخول الغذاء والنظافة إلى الشعر وتؤثر على نموه وطوله ، ومن الوصفات التى حازت نجاحا فى معالجة القشرة هى غسل الشعر بالخل بمقدار واحد إلى ثلاثة .

نصائح لشعر صحى وجذاب :

إن شعر المرأه الصحى الجذاب يعطيها ثقة فى نفسها بل هو من أساسيات الجمال لدى المرأه .

• يجب التأكد من أن يكون الشعر رطبا كفاية قبل ووضع الشامبو لتجنب التقصف .
• يجب غسل الشعر بالماء الفاتر بعد الإنتهاء من غسل الشعر بالشامبو والبلسم .
• يجب تغطية الشعر عند التعرض للشمس الحارقة حيث يسبب جفاف الشعر .
• يجب استخدام بونيه الشعر عند السباحة لحمايته من التأثر بالكلور المضر.
• يجب الإنتظام فى تمشيط الشعر يوميا بالفرشاة المناسبة لنوع شعرك .
• يجب قص أطراف الشعر مرة كل ( 6 ألى 8 ) أسابيع .

 

شارك الفيديو على المواقع الاجتماعية

 

تقييم المستخدمون: 2.88 ( 4 أصوات)
الوسوم

andaloussi

27 سنة من مدينة الناظور كاتب مقالات

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق
%d مدونون معجبون بهذه: